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一个方法帮宝宝戒掉三无小零食

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楼主
发表于 2015-5-13 13:09:02 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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宝宝爱吃零食的习惯要纠正过来太不容易了,在给宝宝戒零食这条路上,妈妈们想尽各种办法也是累的心酸,说多了都是泪啊!
小孩子都非常爱吃零食,我们家酷宝就超级超级爱吃的那种,什么干吃面、烤香肠、棒棒糖,棉花糖,想到了看到了都拿着吃,但吃过零食后,他不再喜欢家里饭那种淡淡的味道了,最近为了改正这个习惯,我真是用尽了各种方法:恐吓啦,打啦,骂啦,零食收起来啦,找各种借口不给吃啊等等,全部都没有效果!!!网上找经验,看了许多许多的专家解答,都没有找到很合适的方法,郁闷得不行......
有一天,我在读酷儿童图书馆里找绘本,准备给酷宝晚上睡觉的时候讲,发现了一本《我不吃零食》的绘本,里面的故事挺有趣的,是说一个小朋友,很爱吃零食,从早吃到晚,一刻也不停,爸爸妈妈怎么劝说都没有用。周末的时候,他们一家高高兴兴地开始了森林之旅。他们一路上遇到了很多动物,这个小朋友很热情的邀请动物们吃零食,可是这些小动物因为吃了零食有的牙疼得直叫,有的胖成了圆球,有的又瘦成了纸片,有的还肚子痛的在地上滚,场面很生动,很有趣,酷宝肯定喜欢看,当天晚上我就给酷宝讲了这个故事,当时我只是想给他讲个睡前故事哄他睡觉,可是酷宝听完这个故事之后,竟然和我说以后不吃零食了!!纳尼!发生了什么?这个故事散发出了什么脑电波吗?酷宝是这样表达的他的意思:他沉默了好一会,然后煞有其事的对我点点头说,妈妈,原来吃多了零食会牙齿痛,肚子痛啊?我可不想打针!那我以后还是不吃零食了吧!
我当时就震惊了,心里暗喜,嘿嘿,赶紧伸出小指头和他拉钩钩,说,那我们既然拉了钩钩,就说明我们已经约定好了,你以后不能吃烤肠啊,干脆面啊,棒棒糖这些你平常爱吃的零食啦啊!酷宝愣愣的看着我,感觉他好犹豫的,但是最后点点头答应了。
接下来的几天,酷宝果然没有像先前那样吵着要吃零食,当然有几次,他也弱弱的问过我可不可以吃,并且表示只吃一点,但是都被我爽快的拒绝了,哈哈,虽然看着他可怜兮兮的样子有些不忍心,该狠心时就得狠心,都是为了他好呀!
经过2周的努力,酷宝总算是成功的戒掉爱吃零食的习惯当然一本故事书并不足以让孩子完全戒掉零食,但是这是很重要的导火线!它让孩子自己意识到了吃多了零食是不好的,然后大人在一旁施加一些正确的引导,让孩子加深这个认识我总结了以下几点原则分享给宝妈们:第一、在孩子饿了的时候,只给饭菜吃!第二、不要把零食当做筹码。当孩子不愿意做某些事的时候,不要用零食去引诱他。第三、当孩子吵嚷着要吃某某零食的时候,我会偷偷的在零食里加醋……让孩子自己知道这个东西不好吃!哈哈哈哈!这一条是不是狂炫酷拽吊炸天!还有最彻底的一点就是尽量少往家里买零食,让宝宝按时三餐,不让零食坏了胃口。
————让我们一起在育儿的道路上互相仰望吧!
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沙发
 楼主| 发表于 2015-5-13 16:41:44 | 只看该作者
儿童教育资源微信,有很多绘本故事可以收录了,家长们关注讨论起来吧

板凳
发表于 2015-5-25 13:00:54 | 只看该作者
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